Успешно завершают уходящий год юные футболисты ФОК «Чемпион» Арзамасского района. В Ульяновске прошел всероссийский турнир по мини-футболу среди мальчиков 2013-2014 года рождения с участием... Читать дальше
В Нижнем Новгороде прошел всероссийский турнир по футболу «5 звезд» среди мальчиков 2014 года рождения. Команда ФОКа «Чемпион» (тренер А.С. Калиновский) завоевала третье место... Читать дальше
26 сентября 2020 года в с.Дивеево Нижегородской области прошел открытый Кубок Нижегородской Митрополии по Армейскому рукопашному бою. Мероприятие проводилось в рамках Международного патриотического проекта... Читать дальше
В г. Покровское Московской области с 20 по 22 сентября 2020 года проходил Чемпионат России по всестилевому каратэ среди спортсменов старшей возрастной группы с... Читать дальше
Повод сходить на тренировку найти просто. Только и отговорок, которые препятствуют занятиям спортом бесчисленное множество. Много дел, возраст уже не тот, жаркий день, и... Читать дальше
Давайте сегодня поговорим о том, в какое время суток лучше заниматься спортом. Спортивные медики в один голос заявляют, что регулярность – это одно из... Читать дальше
Многие утверждают, что накачать спину в домашних условиях или на спортивной площадке сложно и не очень эффективно. Хотя существует огромное количество примеров хороших результатов... Читать дальше
Постоянно поддерживать свое тело в хорошей физической форме гораздо проще, чем постоянно изводить себя диетами для похудения. Утренняя гимнастика или зарядка, как раз для... Читать дальше
Очень трудно совместить работу, отдых, семью и спортивные тренировки. Трудно найти силы и здоровье на все это, не зная правил, как накачать мышцы всего... Читать дальше
Не нужно быть провидцем, чтобы понимать, что с возрастом необходимо больше внимания уделять своему здоровью. Для того чтобы поддерживать самочувствие на уровне, людям старшего... Читать дальше