Спорт

Наполни осень движением!

Совсем не обязательно, что осенью нас посетит депрессия и наступит упадок сил. Да, в это время года очень хочется завернуться в теплый плед и...   Читать дальше

Движение и спорт необходимы каждому

Если заглянуть в зеркало, становится понятно, что наше тело создано для движения. Ему необходимо постоянное движение. Наши ноги приспособлены, ходить и бегать, а руки...   Читать дальше

Тренировки по боксу

Зачастую бокс считают бессмысленным размахиванием руками. Такое мнение следует считать ошибочным. Во время тренировок создается физическая форма спортсмена и формируется умение мыслить и воспринимать...   Читать дальше

Тренировки по каратэ

Следует отметить, что каратэ является самым популярным видом силовых единоборств во всем мире. В первую очередь это связано с уникальностью системы подготовки спортсменов. Тренировки...   Читать дальше

Детская художественная гимнастика

Безусловно, когда речь идет о наиболее красивых видах спорта, в первую очередь мы вспоминаем о художественной гимнастике. Она прекрасно уравновешивает задачи по развитию гибкости...   Читать дальше

Как начать бегать по утрам с пользой для здоровья

Каждому известно, что утренние пробежки полезны и важны, но тех, кто способен ежедневно вставать раньше обычного, облачаться в спортивную одежду и выбегать на улицу,...   Читать дальше

Как начать занятия спортом

С самого детства мы слышим, как полезны и важны занятия спортом. А с годами понимаем, что наше тело не может обойтись без физических нагрузок,...   Читать дальше

Зима – время спорта!

С приходом первых морозов так и тянет остаться дома рядом телевизором и чем-нибудь вкусненьким. Проблема в том, что идя на поводу у таких своих...   Читать дальше

Спорт и темперамент

Считается, что именно спорт формирует характер. Безусловно, это так, но, может быть, есть смысл выбирать вид спорта, опираясь на темперамент и склад характера. Особенно...   Читать дальше

Физическая активность в солидном возрасте

В возрасте 20- 30 лет никакая сила не заставит нас думать о старости и связанными с ней проблемами. Это понятно. Ведь крепкий молодой организм...   Читать дальше

Copyright © 2015 Государственное автономное учреждение Нижегородской области «Физкультурно-оздоровительный комплекс в р.п. Выездное Арзамасского района Нижегородской области». Приоритетные направления деятельности: спортивные секции, волейбол, футбол, плавание, хоккей, пауэрлифтинг, фитнес, тайский бокс, карате, художественная гимнастика, теннис. Копирование информации только с разрешения администрации сайта!

Яндекс.Метрика