Спорт

Как быстро накачать мышцы в тренажерном зале новичку

Именно желание быстро накачать мышцы толкает людей придти в тренажерный зал. Быстро накачаться большинство из них хотят к пляжному сезону. Но насколько это желание...   Читать дальше

Что нужно для посещения бассейна ФОК

Люди, впервые посещающие бассейн ФОК, к сожалению, часто бывают не готовы к занятиям плаванием. Давайте подробно остановимся на том, что понадобится для тренировок в...   Читать дальше

Физическая культура и настроение

Можно ли совершенствовать память и стабилизировать душевное состояние регулярно занимаясь физической культурой?  Исследователи утверждают, что в первую очередь, регулярные физические нагрузки укрепляют память. Это...   Читать дальше

Интересные факты о спорте

На протяжении сотен лет спорт привлекает любителей ярких зрелищных соревнований. Кого-то интересует спортивная карьера отдельных спортсменов, кого-то тот или иной вид спорта, а для...   Читать дальше

Как заниматься спортом после сорока

Добрый день, уважаемые сорокалетние молодые люди и девушки! Если Вы почувствовали необходимость заниматься спортом, это прекрасно! Подходить к тренировкам в этом возрасте нужно серьёзно,...   Читать дальше

Сколько раз в неделю нужно в тренажерке качать мышцы

 В спорте есть определенные принципы и правила на счет того, сколько раз в неделю в тренажерке нужно качать те или иные мышцы. Давайте сегодня...   Читать дальше

Пенсионер для всех пример

У женщины нет возраста с рожденья. Чем старше, тем таинственней она. И ярче краски страсти вдохновенной, Как дерзкий вкус у редкого вина. У женщины...   Читать дальше

Лыжный спорт для новичков

Лыжные гонки — самый популярный зимний вид спорта. Лыжный спорт, это отличный способ тренировки всех систем организма, укрепления здоровья и иммунитета. Лыжная амуниция за...   Читать дальше

Наполни осень движением!

Совсем не обязательно, что осенью нас посетит депрессия и наступит упадок сил. Да, в это время года очень хочется завернуться в теплый плед и...   Читать дальше

Движение и спорт необходимы каждому

Если заглянуть в зеркало, становится понятно, что наше тело создано для движения. Ему необходимо постоянное движение. Наши ноги приспособлены, ходить и бегать, а руки...   Читать дальше

Copyright © 2015 Государственное автономное учреждение Нижегородской области «Физкультурно-оздоровительный комплекс в р.п. Выездное Арзамасского района Нижегородской области». Приоритетные направления деятельности: спортивные секции, волейбол, футбол, плавание, хоккей, пауэрлифтинг, фитнес, тайский бокс, карате, художественная гимнастика, теннис. Копирование информации только с разрешения администрации сайта!

Яндекс.Метрика