Спорт

Очередной успех воспитанников ФОК

В Нижнем Новгороде прошел всероссийский турнир по футболу «5 звезд» среди мальчиков 2014 года рождения. Команда ФОКа «Чемпион» (тренер А.С. Калиновский) завоевала третье место...   Читать дальше

Созвездие чемпионов в ФОК «Чемпион»

26 сентября 2020 года в с.Дивеево Нижегородской области прошел открытый Кубок Нижегородской Митрополии по Армейскому рукопашному бою. Мероприятие проводилось в рамках Международного патриотического проекта...   Читать дальше

Чемпион из ФОКа «Чемпион»

В г. Покровское Московской области с 20 по 22 сентября 2020 года проходил Чемпионат России по всестилевому каратэ среди спортсменов старшей возрастной группы с...   Читать дальше

Есть повод сходить на тренировку

Повод сходить на тренировку найти просто. Только и отговорок, которые препятствуют занятиям спортом бесчисленное множество. Много дел, возраст уже не тот, жаркий день, и...   Читать дальше

В какое время суток лучше заниматься спортом

Давайте сегодня поговорим о том, в какое время суток лучше заниматься спортом. Спортивные медики в один голос заявляют, что регулярность – это одно из...   Читать дальше

Как накачать спину в домашних условиях

Многие утверждают, что накачать спину в домашних условиях или на спортивной площадке сложно и не очень эффективно. Хотя существует огромное количество примеров хороших результатов...   Читать дальше

Утренняя гимнастика, комплекс упражнений для каждого

Постоянно поддерживать свое тело в хорошей физической форме гораздо проще, чем постоянно изводить себя диетами для похудения. Утренняя гимнастика или зарядка, как раз для...   Читать дальше

Как накачать мышцы всего тела быстро и правильно

Очень трудно совместить работу, отдых, семью и спортивные тренировки. Трудно найти силы и здоровье на все это, не зная правил, как накачать мышцы всего...   Читать дальше

Скандинавская ходьба в ФОКе «Чемпион»

Не нужно быть провидцем, чтобы понимать, что с возрастом необходимо больше внимания уделять своему здоровью. Для того чтобы поддерживать самочувствие на уровне, людям старшего...   Читать дальше

Как быстро накачать мышцы в тренажерном зале новичку

Именно желание быстро накачать мышцы толкает людей придти в тренажерный зал. Быстро накачаться большинство из них хотят к пляжному сезону. Но насколько это желание...   Читать дальше

Copyright © 2015 Государственное автономное учреждение Нижегородской области «Физкультурно-оздоровительный комплекс в р.п. Выездное Арзамасского района Нижегородской области». Приоритетные направления деятельности: спортивные секции, волейбол, футбол, плавание, хоккей, пауэрлифтинг, фитнес, тайский бокс, карате, художественная гимнастика, теннис. Копирование информации только с разрешения администрации сайта!

Яндекс.Метрика